Ein jahr plastikfreies leben

Es ist kein Geheimnis, dass der Kunststoff, den wir in unserem täglichen Leben verwenden, unserer Umwelt und dem Leben im Meer enormen Schaden zufügt. Die Menge an Strandmüll hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten verdoppelt und fast nirgendwo in den britischen Meeren ist die Meerestierwelt vor den Schäden sicher, die dieser Müll und diese Abfälle verursachen können. Die schockierenden Bilder von mit Plastik gefüllten Mägen toter Albatrosse auf dem mittleren Atoll im Pazifik lösten weltweit große Besorgnis aus. Zu viele Arten fressen versehentlich oder verfangen sich in weggeworfenem Müll und verfangen sich darin.

Natürlich gibt es immer noch mehr zu tun und Saltie-Botschafterin und Freundin der Marke, Alice Guy, hat beschlossen, den Berg an Plastik, der täglich in ihrem Papierkorb wächst, wirklich in Angriff zu nehmen. Sie begann darüber nachzudenken, wie und wo sie Plastik zu 100 % aus ihrem Familienleben verbannen könnte. Letztendlich führt dies zu einem Jahr plastikfreiem Leben.

Du bist unsere Inspiration, Alice, also fangen wir an....

Es war Weihnachten 2016, als mir richtig auffiel, wie viel Plastik in den Papierkorb oder auf die Mülldeponie wanderte und wie viele Einkaufstüten wir über den Online-Shop bekamen. Ich erinnere mich, wie ich zwei Avocados auspackte. Sie hatten einen Kartonboden und eine Hartplastikoberseite und wurden dann in Plastik eingewickelt. Ich erinnere mich, dass ich dachte: „Mann, das ist verrückt!“ Warum muss alles aus so viel blühendem Plastik bestehen?c?

Ein paar Tage später sah ich auf Facebook ein Video von einer Frau in New York, die einen Monat lang völlig auf Müll verzichtete, und ich dachte: Wenn sie das kann, kann ich auf jeden Fall auf Plastik verzichten. Ich habe mir geschworen, nie wieder online einzukaufen.

An diesem Wochenende habe ich meine Milch so eingerichtet, dass sie vom Milchmann bis vor die Haustür geliefert wird. Ich besuchte meine Heimatstadt und entdeckte einen Metzger, einen hervorragenden Gemüsehändler und einen Naturkostladen, in dem ich verschiedene Trockenwaren lose kaufen konnte. Es fühlte sich großartig an! Und ich habe es nicht bereut. Vor ein paar Jahren sind wir aufs Land gezogen und wollten unbedingt unabhängiger werden. Wir sind so viel weiter gegangen. Und es ist jetzt einfach die Art, wie wir leben. Es ist keine Modeerscheinung oder Spielerei, es ist einfach das Leben.

Allerdings können auch wir als Familie noch mehr tun. Dieses Jahr konzentrieren wir uns darauf, mehr unserer Produkte anzubauen, uns mit hausgemachtem Joghurt zu befassen und auch mehr eigene Reinigungsprodukte herzustellen.

Nun zu den Regeln...

Allgemeine Lebensregeln

NULL-TOLERANZ-Politik gegenüber Plastiktüten (einschließlich lebenslanger Tüten). Bewahren Sie jede Menge wiederverwendbare Leinentaschen/Tragetaschen aus Stoff in Ihrem Auto auf und haben Sie immer eine zusammengerollt in Ihrer Handtasche.

NULL TOLERANZ gegenüber Wasser-/Getränkeflaschen aus Plastik. Investieren Sie in Getränkeflaschen für Sie alle und verlassen Sie das Haus nie ohne. Heutzutage gibt es brillante Exemplare in allen möglichen Farben, sodass sie auch großartig aussehen! Lassen Sie sich überraschen, setzen Sie sich in ein Café und holen Sie sich ein Glas Wasser.r.

NULL TOLERANZ zum Mitnehmen von Kaffeetassen und Plastikdeckeln. Beides lässt sich nicht einfach recyceln und ist ein massiver Kritikpunkt an unserem Lebensstil als Wegwerfkonsumenten. Keep Cups sind ein Muss. Wenn Sie keinen bei sich haben, holen Sie sich einen Kaffee in einem Café.é.

NULL TOLERANZ gegenüber Strohhalmen! Warum es sie an manchen Orten immer noch in so großer Menge gibt, obwohl bekannt ist, dass sie den Schildkröten in der Nase stecken bleiben, ist mir ein Rätsel. Verwenden Sie einfach Papier-/Metallstrohhalme oder verzichten Sie darauf!

Essensplanung

Ich weiß, es fühlt sich lächerlich organisiert und erwachsen an, und man könnte denken, dass man einfach keine Zeit dafür hat. Aber es ist wirklich eine hervorragende Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie die Nahrung haben, die Sie brauchen. Ich mache unsere an einem Freitagabend, bereit für den Samstagseinkauf, und schreibe gleichzeitig die Einkaufsliste.

Das bedeutet, dass wir keine Lebensmittel verschwenden. Beim Online-Einkauf ließ ich mich von Angeboten beeinflussen und warf oft Lebensmittel weg, wenn der nächste Laden vorbeikam.

Einkaufen im Allgemeinen

Kein Online-Lebensmitteleinkauf. Immer. Sie können weder kontrollieren, was in Ihren Warenkorb gelegt wird, noch auf die Verpackung. Und es gibt selten einen Ort, an dem Fleisch und Fisch oder Obst und Gemüse nicht in Plastik verkauft werden. Stattdessen kaufe ich regelmäßig jeden Samstagmorgen ein, meistens in einer kleinen Stadt in der Nähe. Es gibt einen Metzger, einen Gemüsehändler und einen Bioladen, der Trockenwaren zum Abwiegen verkauft.

Hier sind die wichtigsten Details.

Essen & Trinken

Hände hoch, ich liebe Essen und Kochen, und wir haben noch nie verarbeitete Lebensmittel gegessen. Was vielleicht bedeutete, dass der Übergang einfacher war. Das gesagt..

• Milch und Orangensaft – Wir bekommen das in Glasflaschen von www.milkandmore.co.uk geliefert. Geben Sie Ihre Postleitzahl ein, um zu sehen, ob in Ihrer Nähe geliefert wird..
• Sahne - ich kaufe in Gläsern. Es ist langlebig, also nicht so sexy und vielleicht etwas teurer, aber wir essen es nicht oft, also ist es in Ordnung.
• Joghurt – ich kaufe die River Cottage-Reihe in Gläsern, hier gibt es auch einen Online-Anbieter – http://www.browncoworganics.co.uk/browncow/Organic-Yoghurt-River-Cottage-500g.html
• Käse – wir essen nicht viel, aber wenn wir ihn brauchen, kaufe ich ihn meist an einer Feinkosttheke und bitte sie, ihn in meine eigenen Behälter zu füllen. Oder in eine Papiertüte. Alternativ kaufe ich die in Wachs eingewickelten.
• Fleisch – Wir haben einige tolle Metzger vor Ort, also kaufe ich alles bei ihnen. Wenn Sie nur einen Supermarkt in der Nähe haben, versuchen Sie, an der Feinkosttheke einzukaufen und Ihre eigenen Behälter zu verwenden.
• Fisch – Wir haben keinen Fischhändler vor Ort, also kaufe ich ihn an der Feinkosttheke in unserem örtlichen Waitrose, wo er in Papier verpackt wird. Ich habe auch einen brillanten mobilen Fischhändler auf dem Hassocks-Markt aufgespürt, der meine Behälter gerne nutzt. Es sind diese Art von Entdeckungen/Siegen, die mich auch nach einem Jahr immer noch begeistern!
• Getrocknete Waren – die meisten davon kaufe ich bei Hisbe (Brighton), einem Waagenladen in Henfield, meiner örtlichen Einkaufsstadt, oder bei Charlotte's Cupboard. Du füllst eine Papiertüte mit dem, was du brauchst, und ich habe eine Menge Gläser zu Hause, die ich immer vorrätig habe.
• Kräuter Wir bauen unsere zu Hause an. Ich bin zwar nicht gerade der grüne Daumen, aber ein kleines Stück Garten ist ihm gewidmet, und die Starterpflanzen aus dem Gartencenter gediehen ohne große Aufmerksamkeit..
• Sellerie/Gurke – Eines dieser albtraumhaften Dinge, die nur bestimmte Lebensmittelhändler ohne Plastik haben.
• Trauben / Beeren / Beerenobst – ich kaufe sie beim Gemüsehändler nur lose oder in den offenen Plastikkörben, weil ich sie in eine Papiertüte entleere und den Körbchen im Regal stehen lasse, weil ich weiß, dass sie wiederverwendet werden. Ein weiterer Tipp ist, dass ich heutzutage die meisten weichen Früchte einfriere, darunter auch geschnittene Bananen. Sie eignen sich hervorragend für Snacks und Smoothies und sorgen dafür, dass die Früchte unter der Woche nicht verderben.k.
• Brot – Ich kaufe 2 oder 3 ganze Brote beim Bäcker im Samstagsladen, schneide sie dann in Viertel, wickle das, was ich nicht brauche, in Folie ein und lege es in den Gefrierschrank.
• Butter – Nur echte Butter, kein Aufstrich, in Folie oder Papier. Es ist nicht perfekt, weil es eigentlich nicht schwer ist, es selbst zu machen. Aber diesen Zenit habe ich noch nicht ganz erreicht!
• Pizzaböden, Croissants, Fladenbrot usw. – ich habe versucht, so viel wie möglich von Grund auf neu zuzubereiten. Manchmal sind die Ergebnisse besser als andere. Dieses Jahr habe ich Bagels, Brezeln, Croissants und Fladenbrot gemacht..
• Mayo / Ketchup / Öle / Dattel- und Ahornsirup – diese sind alle in Glasflaschen erhältlich. Ich versuche, die Flaschen so oft wie möglich wiederzuverwenden und sie für einen anderen Anlass aufzubewahren.
• Mehl/Zucker – Alles im Allgemeinen in Papiertüten erhältlich, wenn Sie in der Nähe einkaufen. Obwohl ich kürzlich goldenen Puderzucker kaufen musste, weil ihn NIEMAND in Papierform verkaufte! Ich gestehe, dass ich mich dadurch beschmutzt fühle, wenn ich das ein paar Mal tun musste, haha!
• Getreide – Wir essen hauptsächlich Haferbrei und Müsli, die ich lose kaufe.
• Alkohol – Was Bier angeht, kaufe ich eher Flaschen. Achten Sie auf die Kunststoffverbinder, die Sie bei Mehrfachpackungen mit Dosen erhalten – eine Schachtel mit Dosen ist die beste Lösung.
• Tonic-/Sodawasser – im Allgemeinen in Dosen, und gelegentlich (falls verfügbar/in der Stimmung) spritzen Sie auf die Glasflaschen anderer Marken, z. B. Fever Tree.
• Kürbis – Kaufen Sie ihn nie, was hilft, aber wenn ich es täte, würde ich mich einfach für die Glasflaschenvarianten entscheiden. Könnte ein paar Cent mehr kosten, aber ich würde dafür sorgen, dass die Kinder es weniger oft haben!y!
• Tee – Mein Teekonsum hat sich kürzlich geändert, als ich herausfand, dass fast alle Teebeutel auf dem Markt eine dünne Schicht aus Polypropylen-Kunststoff haben, damit die Beutel versiegelt werden können. Also gingen die ungebleichten Clipper-Beutel, die wir gekauft hatten, raus und der lose Tee kam rein! Es ist brilliant.
• Kaffee – Ich musste wegen der Plastikdeckel auf Instantkaffee verzichten. Deshalb kaufe ich jetzt gemahlenen Illy-Kaffee, da er in Folie verpackt ist.

Allgemeines Hausmaterial

• Waschflüssigkeit/Weichspüler Ich hatte das ganze Jahr über die gleichen Flaschen unterwegs und füllte sie entweder bei Hisbe oder Cornerweighs in Henfield auf. Die meisten Ecover-Händler (insbesondere kleine unabhängige Einzelhändler) erledigen das Nachfüllen für Sie..
• Spülmaschinentabs und Salz – diese gibt es lose in Kartons zu kaufen. Die Ecoleaf-Tabletten haben eine lösliche Verpackung. Oftmals sind die preisgünstigeren Produkte bzw. die eigenen Sortimente des Supermarkts eine gute Anlaufstelle.
• Reinigungsspray und Toilettenreiniger – ich fülle meine Flaschen bei Hisbe wieder auf. Der Ecover General Cleaner ist hervorragend verdünnt und kann für alles verwendet werden. Wir haben eine Sprühflasche, die wir nachfüllen und wiederverwenden. BioD stellt einen nachfüllbaren Toilettenreiniger her, der großartig ist! Und es gibt jede Menge hausgemachte Rezepte dafür online.
• Toilettenpapierrolle/Küchenrolle – Ich kaufe die Ecoleaf-Reihe, da diese in kompostierbaren Plastiktüten geliefert wird. Es landet direkt in unserem Kompostbehälter. Die Zersetzung dauert etwas länger, geschieht aber irgendwann.
• Müllsäcke – kompostierbare können Sie online kaufen. Sowohl in der Größe eines Kompostbehälters als auch in der Größe eines 50-l-Schwingbehälters ist hier die Marke, die ich kürzlich gekauft habe: D2W-Müllbeutels
• Folie, Backwaren, Sandwichbeutel – das ist ein großartiges Unternehmen für ethische/recycelte Produkte, die ich in meinem örtlichen Reformhaus kaufe, aber sie verkaufen sie auch online – https://www.ifyoucare.com/our-products/
• Tiernahrung – schauen Sie sich um, es gibt einige Sortimente, die in Papiertüten verkauft werden. Wir bekommen unser Katzenfutter (Purely- und Harrington-Sortiment), unser Meerschweinchenfutter und unser Hühnerfutter in Papiertüten. Sie können Heuballen direkt auf einem örtlichen Bauernhof kaufen, was sich hervorragend für Meerschweinchen eignet..
• Spülbürste – Ich habe kürzlich herausgefunden, dass handelsübliche Luffas hervorragend zum Abwaschen des Geschirrs geeignet sind. Toll. Es gibt keine grimmigen Spülbürsten mehr.
• Klobürsten – Holz-/Borstenversionen sind genauso gut wie Plastik, wie diese – https://utilitygreatbritain.co.uk/product/lav-brush-natural-fibre/
• Frischhaltefolie – Ich habe unterwegs ein paar biologisch abbaubare Sachen gekauft, wenn es unbedingt nötig ist, aber ich verwende im Allgemeinen Bienenwachsfolien, die zwar recht teuer sind, sich aber hervorragend zum Aufbewahren von Lebensmitteln im Kühlschrank eignen, und Sie können sie auch selbst herstellen . Hier ist eine tolle Auswahl: https://greenbee.buzz/pages/beeswax-wrapsgclid=Cj0KCQjw5JSLBhCxARIsAHgO2ScNchvSSv3whVGKs1t6CtfhNC0HD_DzxY6mm2ppAV6W5Jc-4RCXM8QaApghEALw_wcBcB

Toilettenartikel

Dies ist das schwierigere Ende des Spektrums und ich habe einige Versuche und Irrtümer mit verschiedenen Marken gemacht und musste manchmal auf ein oder zwei Plastikdeckel zurückgreifen, weil es nur wenige Optionen gab.

• Zahnbürsten – ganz aus Bambus! Jede Plastikzahnbürste, die Sie jemals besessen haben, EXISTIERT IMMER NOCH auf der Mülldeponie! Es ist Wahnsinn!
• Zahnpasta – es ist wirklich schwer, Tuben ohne Plastik zu finden. Ich verwende Euthymol, das sich in einer Metalltube befindet, aber das ist ein erworbener Geschmack und mein Mann und die Kinder kamen wirklich nicht damit klar. Also habe ich nachgegeben und ihnen normale Röhren gekauft. Aber auch dieses Jahr habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, das zu ändern!
• Deodorant – Es gibt keine großen Marken da draußen. Und Dinge wie Deodorant sind für jeden Menschen unterschiedlich, aber hier sind solide Optionen: www.naturaldeoco.com. Große Auswahl an Düften und Stärken.
• Make-up – ich habe das umgangen, indem ich das verwendet habe, was ich in Schränken usw. hatte. Die Puder von Benefit sind großartig, da sie im Allgemeinen aus Pappe/Metall bestehen. Aber ich untersuche meine Optionen genauer, da es wieder ein kritisches Stadium erreicht! Lush scheint der beste Ausgangspunkt zu sein, da viele ihrer Produkte ohne Verpackung geliefert werden: https://uk.lush.com/products/make
• Augen-Make-up-Entferner – Standard-Kokosöl im Glas ist unglaublich. Ich werde nie zurückblicken! Und das Glas, das ich letzten Januar gekauft habe, funktioniert immer noch.
• Nagellackentferner – im letzten Jahr habe ich quasi alten Nagellack abgebissen oder ihn mit neuen Schichten überzogen. Der Glamour ;) Gott sei Dank wurde mir das kürzlich empfohlen – https://www.bwcshop.com/kind-clean-nails-nail-polish-remover/
• Hautpflege – Ich habe zunächst viel Geld für Aesop ausgegeben, da es in Glas verpackt ist. Aber es ist super teuer. Jedenfalls habe ich ein tolles Reinigungsmittel von Holland & Barrett verwendet. Es ist teuer, aber ein Glas reicht bei mir sechs Monate und es ist so reichhaltig, dass keine Feuchtigkeitscreme nötig ist. http://www.hollandandbarrett.com/shop/product/beauty-kitchen-abyssinian-facial-cleansing-balm-600289566
• Shampoo/Spülung – anfangs habe ich alte Flaschen nachgefüllt, hatte aber unterwegs ein paar Lecks, also habe ich ein paar leere 1-Liter-Flaschen von Hisbe gekauft und bringe sie jetzt zum Nachfüllen dorthin. Auf Reisen, ins Fitnessstudio usw. habe ich Shampoo- und Spülungsriegel von Lush verwendet. Sie sind großartig!
• Duschgel/Seife – ich verwende heutzutage Seife. Heutzutage gibt es jede Menge tolle Seife, da muss man nicht mehr nach Imperial Leather riechen!!
• Rasierer – Ich bin verliebt in meinen neuen plastikfreien Rasierer. Da fühle ich mich knallhart ;) https://www.labourandwait.co.uk/products/safety-razor
• Handwäsche – Ich verwende alle meine alten Pumpflaschen und lasse sie bei Cornerweighs (Henfield) oder Hisbe nachfüllen. Dies ist das Sortiment – ​​https://www.faithinnature.co.uk/departments/award-winning-range-of-natural-soaps-and-hand-washes.aspxdeptid=HW – und auch hier können Sie in 5-l-Flaschen kaufen Füllen Sie Ihre Behälter zu Hause auf, wenn Sie keinen örtlichen Händler haben. Auf ihrer Website gibt es auch jede Menge Dusch-/Badewaschmittel, Shampoo usw..
• Hygieneartikel – wenn Sie wirklich bei Tampons bleiben möchten, kaufen Sie die Original-Applikatorvariante aus Pappe. Günstiger und viel besser für die Umwelt. Aber ich kann einen Mooncup wirklich nicht genug empfehlen..
• Wattestäbchen – ein weiteres MASSIVES Problem für unser Meeresleben. Kaufen Sie unbedingt solche, die vollständig aus Papier bestehen, z. B. https://www.ethicalsuperstore.com/products/simply-gentle/simply-gentle-organic-cotton-buds//

Spielzeuge

Zum Geburtstag meines Jüngsten habe ich tatsächlich den Mut gefasst, auf der Einladung zu schreiben, dass wir plastikfrei leben und ob die Leute das bitte im Hinterkopf behalten würden. Es war noch früh und ich war noch ziemlich zurückhaltend. Aber es war unglaublich!

Alle waren so nett und haben sich die Mühe gemacht, und ich glaube, wir haben nur zwei Geschenke mit Plastikverpackung bekommen (von etwa 25!). Es gibt jede Menge Bücher, Bastelsachen, Puzzles, traditionelle Brettspiele, Springseile usw.c.

Wenn die Kinder etwas aus Plastik wollen, aber ich weiß, dass es ein Jahr lang immer wieder verwendet wird, dann erlaube ich es (in Maßen). Aber ich gehe, wo immer möglich, einfacher und umweltfreundlicher vor. Vermeiden Sie die Verpackung, wo immer möglich. Ich habe nicht das Gefühl, dass sie ohne auskommen. Sie sind sich beide der Dinge jetzt wirklich bewusst; Ich höre sie ganz offen sagen, dass sie etwas nicht haben können, weil es in Plastik verpackt ist. Alles in allem passen sich Kinder leicht an.

Das fasst alle meine Erkenntnisse aus meinem plastikfreien Jahr zusammen. Ich hoffe, es kann Ihnen auf Ihrem plastikfreien Weg helfen und Sie zu einem bewussteren Konsum inspirieren..